5o Mέρος – 100 Τρόποι Αυτοβελτίωσης

ΔΙΔΑΚΤΡΑ

Αρχική αξία κόστους μαθήματος: 480 €.

Το ποσό αυτό μειώνεται ως ακολούθως:

Χορήγηση ειδικής έκπτωσης 20% στο σύνολο του μαθήματος.

Ποσό πληρωμής μετά την έκπτωση: 384 €

Εφάπαξ Πληρωμή – Early Entry (10%): 345,6 €

Μετά την εξόφληση του συνολικού ποσού, παρέχονται επιπλέον 2 μήνες δωρεάν εκμάθησης, για την πληρέστερη κατανόηση του Μαθήματος. Το κόστος απόκτησης του Πιστοποιητικού Παρακολούθησης μαθημάτων από την εταιρεία ACTA Τεχνοβλαστός Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης είναι 99 ευρώ.

5ο Μέρος – 100 Τρόποι Αυτοβελτίωσης

Χρονική Διάρκεια:  2 Μήνες

Κόστος μαθήματος: 76,8 €

ΕΝΟΤΗΤΑ 5
81. Καθήλωσε τη ζωή σου
82. Πάρε το όχι για ερώτηση
83. Πάρε το δρόμο για κάπου
84. Πήγαινε σε ένα γρήγορο ειδησεογραφικό δελτίο
85. Αντικατάστησε την ανησυχία με δράση
86. Τρέξε με τους σκεπτόμενους
87. Βάλε περισσότερη απόλαυση στη ζωή σου
88. Συνέχισε να περπατάς
89. Διάβασε περισσότερα μυστήρια
90. Σκέψου τη σκάλα του εαυτού σου
91. Εκμεταλλεύσου την αδυναμία σου
92. Δοκίμασε να γίνεις το πρόβλημα
93. Διεύρυνε το στόχο σου
94. Δώσε στον εαυτό σου μαθήματα πτήσης
95. Λογοδότησε στο όραμά σου
96. Χτίσε τη γνωστική σου βάση
97. Σύνδεσε την αλήθεια με την ομορφιά
98. Διάβασε στον εαυτό σου μια ιστορία
99. Γέλα χωρίς λόγο
100. Περπάτησε με την αγάπη και το θάνατο
Επίλογος

Όταν είναι να φύγουμε από αυτόν τον κόσμο, θα κάνουμε στον εαυτό μας μια ερώτηση: Τι είναι διαφορετικό; Τι διαφορετικό σηματοδότησε η παρουσία μου στον κόσμο; Και η απάντηση σε αυτή την ερώτηση θα είναι η διαφορά που κάναμε. Όλες οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας δεν θα έχουν πια σημασία όταν θα είμαστε κοντά στο θάνατο και θα κάνουμε αυτή την ερώτηση. Αυτό που θα έχει σημασία είναι η δράση που αναλάβαμε και η διαφορά που έκανε.

Ωστόσο, συνεχίζουμε να έχουμε εμμονή με τις σκέψεις μας και να γοητευόμαστε από τα συναισθήματά μας. Μας προσβάλλουν οι άλλοι άνθρωποι. Θέλουμε να αποδείξουμε ότι έχουμε δίκιο. Επιθυμούμε να αποδείξουμε ότι οι άλλοι άνθρωποι κάνουν λάθος. Απογοητευόμαστε από κάποιους ανθρώπους και δυσανασχετούμε με άλλους. Αυτό συνεχίζεται και συνεχίζεται και τίποτα από αυτά δεν θα έχει σημασία λίγο πριν πεθάνουμε.

Η δράση θα είναι το μόνο που έχει σημασία. Θα μπορούσαμε να κάνουμε τη διαφορά κάθε ώρα, κάθε μέρα, αν το θέλαμε. Πώς το κάνουμε αυτό; Πώς παρακινούμε τους εαυτούς μας να αναλάβουν δράση; Πώς ζούμε μια ζωή γεμάτη δράση και διαφορά; Ο Αριστοτέλης ήξερε την απάντηση. Η απάντηση βρίσκεται στην κίνηση.

Όταν ήμουν παιδί και μεγάλωνα στο Μίσιγκαν, φτιάχναμε αγγελάκια στο χιόνι. Βρίσκαμε ένα φρέσκο, ανέγγιχτο κομμάτι χιόνι και ξαπλώναμε ανάσκελα σε αυτό. Ακολούθως, χτυπώντας τα χέρια μας, αφήναμε το αποτύπωμα των φτερών στο χιόνι. Στη συνέχεια, σηκωνόμασταν και θαυμάζαμε το έργο μας. Με δύο κινήσεις, ξαπλώνοντας και χτυπώντας τα χέρια μας, δημιουργούσαμε έναν άγγελο. Αυτή η ανάμνηση του χειμωνιάτικου Μίσιγκαν μου έρχεται συχνά στο μυαλό τις τελευταίες εβδομάδες. Συνέβη για πρώτη φορά όταν κάποιος με ρώτησε ποια είναι η σχέση μεταξύ της αυτοπαρακίνησης και της αυτοδημιουργίας.

Ενώ απάντησα στην ερώτηση, αξιοποιώντας την εικόνα του χιονιού. Φαντάστηκα ότι ολόκληρο το σύμπαν ήταν χιόνι και ότι μπορούσα να δημιουργήσω τον εαυτό μου όπως ήθελα με την κίνησή μου. Η κίνηση των ενεργειών που έκανα θα δημιουργούσε τον εαυτό που ήθελα να είμαι.

Ο Αριστοτέλης ήξερε επίσης πώς να δημιουργεί έναν εαυτό μέσω της κίνησης. Είχε πει κάποτε το εξής: “Οι άνθρωποι γίνονται οικοδόμοι, για παράδειγμα, χτίζοντας και οι αρπίστες παίζοντας άρπα. Με τον ίδιο τρόπο, κάνοντας δίκαιες πράξεις γινόμαστε δίκαιοι. Κάνοντας πράξεις αυτοελέγχου, καταλήγουμε να είμαστε αυτοελεγχόμενοι και κάνοντας γενναίες πράξεις, γινόμαστε γενναίοι”.

Αυτό το μάθημα περιέχει 100 κινήσεις που μπορείτε να κάνετε στο χιόνι.

Steve Chandler
Φοίνιξ, Αριζόνα Ιανουάριος, 2001

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ

Τρόπος απόκτησης

Ο εκπαιδευόμενος που ολοκλήρωσε τη σπουδή του στο μάθημα που επέλεξε, έχει το δικαίωμα:

Α) Απόκτησης Πιστοποιητικού Παρακολούθησης μαθημάτων από την εταιρεία ACTA Τεχνοβλαστός Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, κατόπιν εκδήλωσης ενδιαφέροντος με κόστος 99 ευρώ.

(ΣΗΜ. Η αποστολή του Πιστοποιητικού γίνεται με email.)

Β) Απόκτηση Κότινου με: Πιστοποιητικό Παρακολούθησης των ακαδημαϊκών μαθημάτων του HEPTAPOLIS AVATAR e-Learning από την Μ.Κ.Ο. HEPTAPOLIS – ΤΡΙΛΟΓΙΑ. (ΣΗΜ. Η αποστολή του Πιστοποιητικού γίνεται με email.)